۸۶*شما بایدطوری در هیئات سینه بزنید که تا پنجاه سال سینه بزنید نه تا پنج سال و از سینه‌زنی خسته شوید. امام حسن مجتبی علیه السلام فرمودند: که شما هر گاه سینه می‌زنید و به خاطر ما بر خودتان لطمه می‌زنید حسابش نزد خداست. یک جوری سینه بزنید که پنجاه سال بتوانید سینه بزنید! طوری گریه کنید که تا پنجاه سال هیئتی باشید! نه یک سال و دو سال و بعد خداحافظ! الان در هیئات اینگونه است و افراط و تفریط در حد اعلا است.