۵۸۳* باید سر سفره‌ای که خدای متعال برای شما پهن کرده است با اشتها بنشینید، بی‌اشتها و کم اشتها نباشید؛ مثلا نماز را خوب و با علاقه بخوانید، طوری نخوانید که زود تمام شود و بگویید راحت شدیم، از نماز خواندن لذت ببرید تا کم‌کم رشد کنید.
۵۸۳* باید سر سفره‌ای که خدای متعال برای شما پهن کرده است با اشتها بنشینید، بی‌اشتها و کم اشتها نباشید؛ مثلا نماز را خوب و با علاقه بخوانید، طوری نخوانید که زود تمام شود و بگویید راحت شدیم، از نماز خواندن لذت ببرید تا کم‌کم رشد کنید.